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건강한 라이프 스타일

모로실 다이어트 효과와 방법, 부작용, 제품 비교

by 짠내주부 2023. 8. 17.
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모로실 다이어트는 이탈리아 시칠리아에서 수확하는 모로 오렌지에서 추출한 원료를 이용하는 다이어트 방법입니다. 모로 오렌지는 블러드 오렌지 품종 중 하나로, 안토시아닌이라는 강력한 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 안토시아닌 중에서도 C3G라는 성분이 체지방 감소에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 그래서 모로실 다이어트는 C3G를 농축한 건강기능식품을 섭취하여 체중, BMI, 허리둘레, 엉덩이둘레, 내장지방, 복부지방, 피하지방 등의 지표를 개선하는 것을 목표로 합니다.

 

 

모로실

 

모로실 다이어트의 효과

모로실 다이어트의 효과는 여러 연구에서 입증되었습니다. 예를 들어, 2017년에 발표된 한 연구에서는 12주 동안 모로실 건강기능식품을 섭취한 집단과 섭취하지 않은 집단을 비교하였습니다. 그 결과, 모로실 건강기능식품을 섭취한 집단은 섭취하지 않은 집단에 비해 평균 체중이 4.8kg 감소하였고, BMI가 1.8 점 감소하였습니다. 또한, 허리둘레가 6.5cm, 엉덩이둘레가 4cm, 내장지방률이 9%, 복부지방률이 14%, 피하지방률이 8% 감소하였습니다. 이러한 결과는 모로실 건강기능식품이 체중 감량에 유의한 영향을 미친다는 것을 보여줍니다.

 

모로실 다이어트의 방법

모로실 다이어트의 방법은 간단합니다. 하루에 한 번, 식사 전에 1알(500mg)의 모로실 건강기능식품을 물과 함께 복용하면 됩니다. 단, 임산부나 수유부, 알레르기가 있는 사람은 섭취하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 또한, 모로실 건강기능식품만으로 체중 감량을 기대하기는 어렵습니다. 규칙적인 운동과 적절한 식습관도 함께 실천해야 합니다.

 

모로실 다이어트의 부작용

모로실 다이어트의 부작용은 크게 없습니다. 하지만, 일부 사람들은 모로실 건강기능식품을 섭취하면서 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

  • 소화불량, 변비, 설사, 복통 등의 소화기 증상
  • 두통, 어지러움, 피로감 등의 신경계 증상
  • 피부가 건조하거나 가려움, 발진, 부어오름 등의 피부 증상

이러한 증상은 개인의 체질에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 대부분 가벼운 정도이므로 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만, 증상이 심하거나 지속되면 섭취를 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

 

모로실 다이어트의 제품 비교

모로실 다이어트 제품을 선택할 때는 식약처에서 건강기능식품으로 인정받은 제품인지 확인해야 합니다. 건강기능식품으로 인정받은 제품은 패키지 앞면에 건강기능식품 마크와 제품명에 '모로실'이라는 단어가 들어가 있습니다. 기능성이 없는 일반식품의 경우 '모로오렌지추출분말'이라고만 표기할 수 있습니다. 다음은 네이버에서 검색한 모로실 다이어트 제품 비교를 html로 출력한 결과입니다.

 

제품명 모로실 함량 가격 링크
이롬플러스 모로실 500mg 29,900원 상세보기
뉴트리원 모로실 400mg 24,900원 상세보기
다이어트몰 모로실 300mg 19,900원 상세보기

 

모로실 다이어트는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다. 하지만 모로실 다이어트만으로는 효과적인 체중 감량이 어렵습니다. 적절한 식이 요법과 운동을 병행하면서 모로실 다이어트를 하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 건강한 다이어트를 위해 모로실 다이어트를 시도해 보세요.

 


 

 

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